http://rougerog.com/yoganail/ ヨガとネイルが大好きな、Ｂ型女のブログ。ヨガに必須！？な、ネイルやペディキュア、ヨガウェアやグッズ、アロマ、キネシス、ピラティスについて・・・ ja Copyright 2008 Tue, 07 Oct 2008 01:43:32 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss http://rougerog.com/yoganail/archives/2008/10/07-014332.php http://rougerog.com/yoganail/archives/2008/10/07-014332.php 01000000|yoga|ヨガ * Yoga 01000400|aroma|アロマ・キレイ お茶 からだ巡茶 ダウンロード ドリンク ヨガ 広末涼子 携帯 着メロ Tue, 07 Oct 2008 01:43:32 +0900 http://rougerog.com/yoganail/archives/2008/10/06-235823.php http://rougerog.com/yoganail/archives/2008/10/06-235823.php 01000000|yoga|ヨガ * Yoga 01000300|book|本 ・ 雑誌 ・ DVD もう、不満は言わない サンマーク出版 ブレスレット 本 Mon, 06 Oct 2008 23:58:23 +0900 先週、ネイルチェンジしました。 ネイルサロンに、行く時間が無かったので、自分ネイル（ジェルネイル）です(^_-)-☆なので、私の定番のダイヤモンドネイルは、少しお休み。 爪の長さを短くしたので、フレンチラインが厚めのフレンチネイルにしようと思ったんだけど、微妙だったので、パールホワイトのグラデーションに変更(ToT)/~~~ フレンチなのか、グラデーションなのか、かなり中途半端になっちゃった！？ 縦に、 http://rougerog.com/yoganail/archives/2008/09/23-114258.php http://rougerog.com/yoganail/archives/2008/09/23-114258.php 02000000|nail|ネイル * Nail グラデーション ジェルネイル スワロフスキー ネイル ヨガウェア ヨガネイル ラメ Tue, 23 Sep 2008 11:42:58 +0900 http://rougerog.com/yoganail/archives/2008/09/22-235928.php http://rougerog.com/yoganail/archives/2008/09/22-235928.php 01000000|yoga|ヨガ * Yoga 01000300|book|本 ・ 雑誌 ・ DVD WEB Yogini オフィシャルサイト ヨガ ヨガ雑誌 ヨギーニ Mon, 22 Sep 2008 23:59:28 +0900 http://rougerog.com/yoganail/archives/2008/09/17-235447.php http://rougerog.com/yoganail/archives/2008/09/17-235447.php 02000000|nail|ネイル * Nail 02000200|pedi|ペディキュア ぺディ スワロフスキー フレンチ ペディキュア ラメ Wed, 17 Sep 2008 23:54:47 +0900 http://rougerog.com/yoganail/archives/2008/09/07-234737.php http://rougerog.com/yoganail/archives/2008/09/07-234737.php 01000000|yoga|ヨガ * Yoga 01000100|diary|ヨガ ＆ ジム日記 2008 easyoga イベント イージーヨガ パシフィコ横浜 ヨガ ヨガフェスタ 横浜 Sun, 07 Sep 2008 23:47:37 +0900 ここ最近、ゲリラ雷雨等々、地球がヤバイ！？って心配になっちゃうよね。 地球にやさしい生活を心がけなければと思いつつ、なかなかそんな生活が出来ていないのが現状です。。。 そんな私にでも、日々エコナ生活の心がけをサポートしてくれるサービスを発見しました！！ 未来惑星（ミライボシ） 未来惑星（ミライボシ）とは・・・ 環境破壊で、急速に進む地球温暖化。 地球規模では、自分ひとりの行動なんて…と考えがち。 http://rougerog.com/yoganail/archives/2008/09/03-002647.php http://rougerog.com/yoganail/archives/2008/09/03-002647.php 01000000|yoga|ヨガ * Yoga 01000600|eco|人に地球に優しく エコ エコロジー ブログパーツ ミライボシ 大和ハウス工業 未来惑星 Wed, 03 Sep 2008 00:26:47 +0900 http://rougerog.com/yoganail/archives/2008/08/28-234702.php http://rougerog.com/yoganail/archives/2008/08/28-234702.php 01000000|yoga|ヨガ * Yoga 01000300|book|本 ・ 雑誌 ・ DVD SHIHO SNS Yoga YogaJournal ヨガ ヨガジャーナル 公式サイト 日本版 雑誌 Thu, 28 Aug 2008 23:47:02 +0900 最近、何かと薔薇に縁があるかも！？ コーセーから新しくなった HAPPY BATH DAY Precious Rose が8/21に発売されましたぁ♪ 美容成分も薔薇にこだわっていて、 ブルガリア産ダマスクローズハチミツとローズヒップオイルを配合 香りには、６種類の薔薇（ダマスクスローズ・センチフォリアローズ・アルバローズ・カルミンレッドローズ・マーシャルニールロー http://rougerog.com/yoganail/archives/2008/08/26-010757.php http://rougerog.com/yoganail/archives/2008/08/26-010757.php 01000000|yoga|ヨガ * Yoga 01000400|aroma|アロマ・キレイ アロマ コーセー ハッピーバスデイ バスタイム バラ ローズ 薔薇 Tue, 26 Aug 2008 01:07:57 +0900 ここ最近、あまりヨガに行けてません。。。 エアロもランニングもほとんどやってません。。。 勢いで復活？したテニスは、週1回やってます(^^ゞ ちなみに、キネシスも、隔週？ペースでやってます(*^^)v 今は、ヨガしようよ・・・って状態です(ToT)/~~~ まっ、それは置いといて、、、 どれも大好きなので、今後もずーっと、なんらかの形では、続けていく予定です(*^^)v ただ、今、切実に悩ましいのが、シューズ！！ http://rougerog.com/yoganail/archives/2008/08/25-235909.php http://rougerog.com/yoganail/archives/2008/08/25-235909.php 01000000|yoga|ヨガ * Yoga アディダス エアロビクス シューズ テニス ナイキ プーマ ヨガ ランニング ルコック Mon, 25 Aug 2008 23:59:09 +0900 http://rougerog.com/yoganail/archives/2008/08/04-000148.php http://rougerog.com/yoganail/archives/2008/08/04-000148.php 01000000|yoga|ヨガ * Yoga 01000400|aroma|アロマ・キレイ インド オニキススプレンダー パレット フェイスパウダー メイク ヨガ ランコム ロータス 象 Mon, 04 Aug 2008 00:01:48 +0900 http://rougerog.com/yoganail/archives/2008/08/03-015525.php http://rougerog.com/yoganail/archives/2008/08/03-015525.php 01000000|yoga|ヨガ * Yoga 01000400|aroma|アロマ・キレイ インド エリザベスアーデン エルメス グリーンティ モンスーンの庭 ヨガ ロータス 香水 Sun, 03 Aug 2008 01:55:25 +0900 http://rougerog.com/yoganail/archives/2008/08/02-235959.php http://rougerog.com/yoganail/archives/2008/08/02-235959.php 02000000|nail|ネイル * Nail 02000300|goods|グッズ ・ 本 10歳若返る手のつくりかた ネイリスト ネイル 依田美津子 手 本 Sat, 02 Aug 2008 23:59:59 +0900 ここ最近、サロンとの予定が合わず、自分ネイルが続いていましたが、久々にネイルサロン（船橋）ジルズネイルへ行ってきました♪ サロンに行きはじめる前は、ずーっと自分でネイルしてたので、ベーシックなことは自分で一通りできちゃうんだけど、やっぱりちょっと凝ったデザインのネイルをやりたい時は、自分ではダメなんだよね。。っていうか一度サロンに行ってしまうと自分でやるネイルがより一層ショボく見えちゃうんだよね(ToT)/~~~ 今回は、少し華やか＆ロマンティックな感じに♪ ジェルは、カルジェルを http://rougerog.com/yoganail/archives/2008/07/30-010223.php http://rougerog.com/yoganail/archives/2008/07/30-010223.php 02000000|nail|ネイル * Nail 02000100|diamond|ダイヤモンドネイル カルジェル サロン ジェルネイル スワロフスキー ダイヤモンド ネイル ラメ ロマンティック 船橋 Wed, 30 Jul 2008 01:02:23 +0900 ヨガやピラティスをする時は、みんなウェアが露出多めなので、季節に関わらず『脱毛方法』が話題になること多いです。夏だし尚だね 両腕・両脚完了済みという友達も結構いるんだよねぇ〓 つい最近、全身脱毛することにしたの http://rougerog.com/yoganail/archives/2008/06/27-235504.php http://rougerog.com/yoganail/archives/2008/06/27-235504.php 01000000|yoga|ヨガ * Yoga 01000400|aroma|アロマ・キレイ エステ エステティックＴＯＫＹＯＢＤＣ サロン 脱毛 銀座 Fri, 27 Jun 2008 23:55:04 +0900