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2008年1月27日

PR：ダイエット食 | ヨガ * Yoga, 本・雑誌・ DVD|

『ヘルシー&スリムになるクッキングBOOK 』

本屋さんで、目にとまった本

ヘルシー&スリムになるクッキングBOOK (マガジンハウスムック)

別に、ターザン（Tarzan）はヨガ雑誌じゃないのに、何故かマクロビ！？ビーガン！？の本？って思っちゃった私(^^ゞ違いますよ

自分の体の中に入れるものだから、きちんと気をつけたい食事。。。
いいかげんな私は、きをつけないとすぐに暴飲暴食にはしっちゃうんだよね
今年の目標の１つは、食生活の改善かな♪

でも、食べるときは食べるし、飲むときは飲むよん

・・・・・

それじゃあ、いつもと同じじゃん・・・・・

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PR：髪は女の命です・・・！？ Posted by YuMiKo（B型女） at 08/1/27

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