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2007年9月27日

ヨガフェスタ2007最終日 初めてやるヨガがいっぱい♪

9/22.23.24は、パシフィコ横浜でヨガフェスタが開催されていましたぁ18

ヨガフェスタ最終日　パシフィコ横浜

３日間行きたかったけど２日目が予定があっていけず(ToT)/~~~
なので、初日と最終日に参加してきました♪

49最終日の私のとったレッスンはこちら49

9:00-10:30
はじめてのアヌサラヨガ
Yasushi

11:00-12:30
静の中に動をつくるアヌサラヨガ
Yasushi

13:00-14:30
アウェークニング
ユウコスミダジャクソン

15:00-16:30
Sivananda Yoga
Durga-Reiko（千葉麗子）


アヌサラヨガは、最近よく聞くヨガだったので一度やってみたいと思っていたの。しかもYasushi さんのレッスンはなかなか受けれないらしいので(^_-)-☆
Yasushiさんスゴイです！！アサナ自体は、私のしっているヨガと変わりはないんだけど、彼の発する言葉に身を任せるといつもはできないアサナも気持ちよくできてしまうの！（とはいっても出来ないものはできないけどね(^^ゞ）アライメントについても細かくいってくれるんだけど、内面から感じるアライメントを大切にしているという感じです。

私的にかなりヒットでございます。ヤスシさんがヒットなのか、アヌサラヨガがヒットなのかはよくわからないんだけど、プチ感動しました♪

アウェークニングは、とっても久々♪
何度かワークショップを受けているんだけど、彼女の動きがあまりに美しい＆スゴすぎて、毎回自分をみては、撃沈しています(ーー;)今回は、ワークショップと違って時間が短かったので、若干ものたりない感じではありましたが、やっぱり楽しい♪

↓以前参加したワークショップの記事
2006/04/03　アウェークニング初挑戦・・屈辱的撃沈(ToT)/~~~
2006/05/08　プチリベンジ？アウェークニング　ワークショップ♪

ユーコ・スミダ・ジャクソン アウェークニング エクササイズユーコ・スミダ・ジャクソン アウェークニング エクササイズ
ハウツー

by G-Tools

シバナンダヨガも初トライのヨガ。Durga-Reiko（千葉麗子）さんだったので、ミーハー心もあってとってみました。最初に超～～～長いチャンティングがはいっているのですが、長さにもびっくりしたけど、アニメ声のDurga-Reikoさんの声のチャンティングにも若干ビックリ(^^ゞ
いろんなアサナをやっていくんだけど、間、間にシャバアサナが必ずはいります。いくつかやったことのない難解なアサナがあったりしたんだけど、それがちょっと楽しかった♪


たどり着く先は、きっと一緒なんだろうけどいろんなアプローチのヨガがあって本当面白い♪凝縮して、一度にいろんなヨガが楽しめちゃうヨガフェスタって最高　次回も絶対に参加したいな67




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