ヨガとネイルが大好きな、Ｂ型女のブログ。ヨガに必須！？な、ネイルやペディキュア、ヨガウェアやグッズ、アロマ、キネシス、ピラティスについて・・・

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2007年6月12日

興味あり★アクロバティックな「アクロヨガ」

先日、ヨガスタジオで、体の感覚をつかむ例？として、アクロヨガの存在を知りました19
名前の通り、とってもアクロバティックでサーカースや雑技団のショーをみているかのようなヨガ。

解剖学的な観点から腕や脚を使ってパートナーとの信頼関係を築きつつ、力をそんなにいれずして、パートナーを軽々脚や手で持ち上げたりしちゃうのです。(ウソ言ってたらごめんなさい(ToT)/~~~)

※YouTubeで、探すとアクロヨガのムービーがあったりすので、気になる方は、是非見てみてね(^_-)-☆

私、ベーシックな普通のヨガ？（ハタヨガやパワーヨガ・アシュタンガヨガ）も好きだけど、Newヨガ（アウェークニング・ブドコン・カラリヨガ・ヨギックアーツ・・）っぽいものも好きだったります。
なので、アクロヨガは、結構ツボ66

そして、ワークショップ等々も近々開催されるのを発見してしまったの！！

* Lotus8初登場！“アクロヨガ”ワークショップ開催！
* beyoga Acroyoga WS Japanese

結構真剣に悩み中。。。
誰か、一緒にいきませんかぁ～27とかいって、もう定員いっぱいだったりする可能性もあるな69






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PR： 髪は女の命です・・・！？ Posted by YuMiKo（B型女） at 07/6/12
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